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脚踝韧带拉伤该怎么办?
发布时间:2019-09-05 08:33:43 本院电话 :020-84387989
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生活中由于意外的伤害,引起脚踝韧带拉伤是很正常的,脚踝韧带拉伤的主要症状是肿胀和淤血,脚踝韧带拉伤给患者的生活带来了很大的痛苦,脚踝韧带拉伤可能会引起经络阻碍,气血也会受到影响。疼痛是脚踝韧带拉伤患者主要的症状,可以说脚踝韧带拉伤如果处理不...
踝关节扭伤的诱发因素有哪些?
发布时间:2019-09-05 08:23:15 本院电话 :020-84387989
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踝关节扭伤的诱发因素 导致发生或提高外侧踝关节扭伤风险的诱发因素可以分为: 内在因素 和 外在因素 。 内在因素 (患者相关因素,如本体感受) 还有一些其它的内在因素也会增加你受伤的风险,其中包括受限的足背屈、减少了的本体感受器、踝关节力量不足、...
足踝部损伤怎样急救?足踝部损伤急救误区有哪些?
发布时间:2019-09-04 16:30:25 本院电话 :020-84387989
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扭伤在日常生活中经常发生,一旦发生足踝部损伤,给予及时诊断和处理是非常重要的。但是当前很多人存在认识上的误区,容易耽误病情,贻误医治的合宜时机。 误区一:足踝部扭伤,应立即热敷 当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时,不要立即热敷,因为热敷会引起...
避免足踝损伤该从选鞋上做起
发布时间:2019-09-04 16:00:19 本院电话 :020-84387989
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平时选鞋应该注意什么 ●运动鞋不能只有一双,要做什么运动穿什么鞋。 虽然大家都知道,运动的时候要穿运动鞋。但是,需要提醒大家的是,没有一种运动鞋能够适合所有的运动。比如打篮球穿的篮球鞋,会要求鞋底厚一点,整体比较平一点,后面的鞋帮子要高一点...
踝关节韧带损伤的处理
发布时间:2019-09-04 15:11:48 本院电话 :020-84387989
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踝关节韧带损伤后,应该尽早去医院医治,接受医生的专业诊疗。 在医治之前,大家应该注意的措施是: 1、受伤后立即冷敷:将冷水浸泡过的毛巾放于受伤的地方,每3分钟左右更换一次,也可用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20一30分钟。 2、热敷。如果踝关节扭...
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