生活中由于意外的伤害，引起脚踝韧带拉伤是很正常的，脚踝韧带拉伤的主要症状是肿胀和淤血，脚踝韧带拉伤给患者的生活带来了很大的痛苦，脚踝韧带拉伤可能会引起经络阻碍，气血也会受到影响。疼痛是脚踝韧带拉伤患者主要的症状，可以说脚踝韧带拉伤如果处理不好的话后果是很严重的。

脚踝韧带拉伤给日常生活带来了很大的不方便，因此根据患者的身体情况及时医治是很重要的，祛除肿痛是医治脚踝韧带拉伤关键的一步。

踝关节外侧的韧带拉伤，便是我们平时说的崴脚；韧带是连接两块骨头的组织，韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称为关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。

早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转为慢性疾病，可能残留功能障碍，且以后易再次扭伤。韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。

病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞。可用中医膏药外敷，可迅速祛除肿胀，促进功能恢复而快速达到诊治目的。

加压，用踝关节支具或夹板石膏加压固定踝关节于损伤韧带松弛的位置，有利于韧带的修复。

有的患者在脚踝韧带拉伤后以为只是小毛病，强忍着不去医院接受正规的医治，等到病情加重了再后悔莫及，这都是很不可取的，我们说在脚踝韧带拉伤后必须马上寻找医治的好方法。