脊柱炎属于免疫性疾病，对患者的健康伤害很大，并且脊柱炎是一种慢性病，医治难度大。三分诊疗七分保养，在日常生活中护理是非常重要的。 

有不少患者在医治过程中，因生活、工作、娱乐等方面的原因，造成了运动强度过大、运动方式错误，以及忽视保养，病情不仅未得到改善，反而呈现加重的情况。

因此，强直患者在医治过程中，日常生活中的保养和锻炼是非常有必要的辅助手段。 

那么，脊柱炎怎么保养？

心理护理

对于患者来说心理护理是非常重要的。本病的病人思想负担较重，医护人员以及家人都应采取开导、鼓励、暗示、支持等方法，使患者能正视脊柱炎，积极乐观的面对生活。 

预防感染

预防感染由于胸廓受累易发生肺部感染，应鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸，对生活不能自理的病人给予翻身拍背、鼓励咳嗽，同时补充营养以增强抵抗力。 

运动和康复护理

运动和康复的护理患者休息时睡一下硬板床，取仰卧式的方法，避免一些畸形的体位，和病变上的一些侵犯到上段胸椎及颈椎时，要停用枕头。 

饮食护理

1、饮食宜高营养、高维生素，清淡可口，易于消化。

2、风、寒、湿痹者，应进食温热性食物，适当饮用药酒，忌食生冷。 

3、热痹者，宜食清淡之品，忌食辛辣、肥甘、醇酒等食物，鼓励多饮水。 

4、均衡饮食，肥胖者需指导患者减轻体重，以减轻关节负荷。 

4、根据病情和体质，适当活动。

以上便是患者在保养和锻炼方面需要注意的方面。