虽然腰肌劳损在我们的生活中是一种比较常见的疾病，但是很多的人们对于腰肌劳损的症状都是缺乏了解的，大家只有更多了解关于腰肌劳损的常见症状，生活中才可以更早的发现病情，那么腰肌劳损的症状有哪些?

1、劳动能力下降

肌肉劳损是因为长期定着一个动作，因为肌肉过于绷紧导致的，因为肌肉劳损了，时不时的疼痛，或者是持续的疼痛会造成患者劳动能力下降，严重的生活能力也会受到影响!因此劳动能力下降也是肌肉劳损的症状之一。

2、肌肉酸痛

肌肉劳损的重要症状就是肌肉酸痛，这种疼痛是持续性疼痛，影响着患者的生活。反反复复的发生，这样的痛楚会让患者的活动范围受到限制，劳动能力也会下降，情况严重的，连基本的生存活动都受到限制，因此肌肉劳损一定要及时治疗!

3、肌肉硬结

肌肉劳损会出现持续的疼痛，时间就了肌肉也会硬结起来。这样导致肢体活动也会变得十分僵硬!我相信很多患者都深深的感到肌肉硬结带来的不良的影响!因此即使患上了肌肉劳损，也应该做适量的运动，因为总是躺着坐着对病情也是没有什么好处的!

综合以上文章内容的叙述，想必大家对于腰肌劳损的症状也都有了更多了解和认识，只有更多了解腰肌劳损的症状大家才可以更早的发现病情，在较好的时间内使疾病得到有效的治疗，生活中大家也一定要注意保养好自己的身体，劳逸结合。