腰肌劳损这种疾病在我们的生活中是一种比较常见的疾病，但是很多的患者们对于生活中怎么判断腰肌劳损这种疾病的方法都是缺乏了解的，大家要想更早发现病情，一定要更多了解关于判断腰肌劳损的方法，那么生活中怎么判断腰肌劳损?
1.腰痛、腰酸，甚至一些部位出现刺痛、灼痛;
2.久坐、久站、弯腰时，出现腰痛，甚至当弯腰提起重物时，腰痛加剧;
3.腰部活动受限，尤其是前屈、弯腰时受限比较明显;
4.敲击、按摩腰部，或休息后，腰痛会有所缓解，但负重、过度活动后，腰痛又加重;
5.做神经系统检查，或直腿抬高检测时，没有发现异常，但是腰痛仍然还会发生;
6.出现下肢放射性的疼痛，经常在腰痛症状减轻或消失后出现。偶尔放射性疼痛导致患者出现跛行;
7.下肢出现麻木感，偶尔表现为跛行、寒冷感觉。
当有以上症状，或出现部分症状时，可以考虑为腰肌劳损。
腰肌劳损的高发人群
对于现***而言，腰肌劳损更容易发生，主要与久坐、久站、不运动、肥胖、长期坐沙发等因素有关。
通过以上文章内容之后，大家应该对于生活中怎么判断腰肌劳损的问题也都有了更多的了解，希望以上介绍的这些判断方法能够给更多的发展带来帮助，大家在生活中出现了下肢麻木感，一定要引起重视，采取正确的治疗措施。
