腰椎骨折后饮食注意：
骨折病人的饮食要合理营养。初期阶段，由于骨折部位大多还有肿胀现象，此时应该多吃一些化瘀的食物。原则上要以清淡为主，蔬菜、新鲜的水果、瘦肉粥等，较好不要喝太滋补的骨头汤，比较油腻。
中间阶段的话，由于肿胀大多都已消散，此时要多吃一些应用价值更高的食物，来满足新生骨头生长的需要。这时候可以和一些骨头汤，同时配上一些高蛋白制品，动物的肝脏、牛奶、猪排骨都是很好的选择。
在腰部快要好的时候，这时候属于康复的后期。这时候，要多吃一些补气养血的食物，来通筋活骨，让关节更加的灵活。比如西洋参、老母鸡汤、鱼汤等。较好不要喝酒，虽然酒也可以活络脉络。
其他注意事项：
腰部发生骨折，相对于腿部和胳膊骨折来说，康复的难度会加大，所以有几个特别需要注意的事项，首先是从医院出来之后，一定要使患者平躺在硬板床上以利于康复，其次，一定注意不要使病人乱动，造成二次伤害。
腰部发生了骨折之后，如果患者还想加快恢复的话，到可以使用一些化瘀的药品，但是在使用之前，较好要询问医生，以免发生不良后果。
骨折之后的食疗也是很重要的，在骨折之后恢复期间，较好要注意补钙，鱼汤骨头汤是比较好的选择，在不造成水肿的前提下，要注意补充水分，水果和蔬菜是每天的必需品，以防止患者发生大便.秘结现象。
腰部骨折患者的家属应该给与额外的重视，在恢复期间，较好避免移动，但是家人要经常给患者擦洗，以防止患者出现褥疮，在饮食上一定要注意均衡的摄取营养。
