骨质疏松疾病是一种与人们的饮食习惯密切相关的疾病，并且如果自己的日常饮食不注意，总是吃一些对于自己的身体没有好处的食物，这样是会增加骨质疏松疾病的发病率的，下面我们来看一下该怎么治疗骨质疏松比较好呢？

①饮食治疗：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构这也是主要的骨质疏松的治疗方法。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。

②药物治疗：针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。

③激素治疗：严格地讲，激素治疗也属于药物治疗，但有其特殊性。老年性骨质疏松的治疗所用的激素不同于常用的固醇类激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，减少骨质分解，达到治疗骨质疏松的目的。对于女性绝经后产生的骨质疏松，性激素的治疗更为重要和有效。

④体育治疗：体育治疗简称体疗，是通过体育活动，调节全身代谢状态，改善骨恪血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。

对于骨质疏松疾病的治疗是有着很多种不同的方法的，患者要注意对这些治疗方法有所借鉴，并且患者也要注意了解自己的病情，选择最适合自己的治疗方法来进行有效的治疗，多吃一些对于自己的骨骼比较好的食物，这样才能更好的保护好自己的骨骼健康。