治疗方针
多为对症治疗：
物理疗法：包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，以达到消炎止痛、活血化瘀的目的。
药物疗法：包括吃药、贴膏药等，消炎消肿、止痛、活血化瘀的作用。
封闭疗法：主要起到消炎止痛、改善血液循环的作用。
手术治疗：对于诊断明确，有手术适应症者，严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。
药物治疗
可使用解热镇痛药、镇痛药、扩张血管药、维生素及神经营养药等缓解症状，减轻患者痛苦。
放化疗
如因恶性肿瘤引起，应酌情选择。
其他治疗
腰背肌康复训练
预后情况
大部分预后良好，治疗欧可缓解症状，减轻痛苦，提高患者生活质量。
日常护理
注意加强腰背肌功能锻炼，平时要少坐多站、卧床。睡床要软硬适中，避免腰部受到风寒湿侵袭，或长时间处于一种姿势，长期坐位或强迫体位等。保持适当的体育运动，不宜对腰椎造成损伤。
饮食调理
饮食宜富含营养，以滋补肝肾为主。不宜食用辛辣刺激食物，忌烟酒。
其他注意
增加户外运动及良好心态对预防治疗有积极意义。
