手部血管损伤护理
避免抽烟饮酒。饮酒过度,直接灼伤食管、脾、胃、肠,累及于肝脏、胰腺,耗伤气血津液,导致消化脏器炎症和肝脏硬化。
注意饮食卫生,不吃发霉的粮食及其制品,不吃腌制的食物,不吃病死禽畜。
不吃烟熏、火烤、烧焦、油炸的食物;不吃过期或可能受毒素污染的食物。
减少猪、牛、羊等红肉的摄入,避免过度肥胖。
控制食用盐和调料的摄入,少吃深加工食品。
不食用过硬、过烫食物。进食过于粗糙、过热过烫的食物。
忌暴饮暴食、进食过快。饮食要定时、定量,进食时保持心情舒畅,心态平和。
运动保健:
注意休息休息、按时服用药品,及时换药,注意日常护理,后期加强受伤肢体的活动,尤其是关节的活动。
饮食保健:
1、供给易消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。
2、多吃具有补充血液作用的食物,如大枣、龙眼等。
3、多食新鲜熟菜水果,多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。
4、忌动物脂肪及油腻食物。
5、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
6、忌霉变、油煎、烟熏、腌制食物。
7、忌坚硬、粘滞不易消化食物。
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