“家长发现孩子八字脚不要等等看，应该及早矫正，”对于非疾病原因形成的八字脚，可以通过以下几个训练动作来矫正：
1.直线走路。让孩子沿着一条的直线行走，走“1”字路，每日练习两次。
2.靠墙站立。对于内八字，每天背靠墙，张开脚呈外八字站立15分钟。
3.手法按摩扳正。每晚睡前给孩子按摩脚，内八脚则向外扳 ，外八脚则向内扳，15分钟即可。
4.避免趴着睡。小孩喜欢趴着睡，但是趴着睡会使脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影响行走步态。
5.舞蹈形体训练。一些舞蹈动作可以帮助矫正八字脚，内八字适合练习盘腿、外旋等动作，外八字的适合练习内旋动作。
对于疾病引起的八字脚，尤其是马蹄内翻，可以穿矫形鞋、打树脂石膏来矫正。还有一些比较严重或肌力不平衡，需要手术矫治。八字脚越早矫正越好，至于适合哪种方法，必须经专科医生评估，量身定制方案。
