脊髓损伤这种疾病给我们带来的伤害还是很大的，所以对于这种疾病的预防也是很重要的，诱发脊髓损伤的原因也是有很多的，所以对于脊髓损伤的预防也是要多了解一些合理的预防措施的，那么，预防脊髓损伤合理的方法有哪些?下面一起来看看吧
预防脊髓损伤的方法有如下几点：
一、平时注意调畅情志，保持心情愉快。
二、注意营养，脊髓疾病的饮食宜富含蛋白质和维生素，保证摄取足量的碳水化合物和微量元素。
三、因肌肉萎缩影响日常活动的患者，应及早使用保护及辅助器械，防止受伤和保持适当的活动量，作些按摩。
四、早期脊髓疾病病人应坚持工作，进行简单锻炼，但应避免过于激烈的活动、高强度的锻炼以及过于积极的物理诊疗，以免加重病情。
第五、若延髓肌受累，吞咽稍困难者宜进食半固体食物，以免呛咳。
关于脊髓损伤的预防方法，就简单的说这么多，希望会对患者的病情带来帮助。只了解脊髓损伤的方法远远不够，主要的还是要找到合适的方法对其进行有效的诊疗。
