高弓足有什么危害
1：高弓足一般有明显的拱高情形，并且走路时容易有足“外八”情况及脚趾后缩的情况发生。行走时因足跟骨向内翻转，引起肌腱拉力的不平衡及身体前倾现象。
2：在走路、站立，行走时因肌腱过短拉力不平均而感到内纵足弓筋膜疼痛，足踝比较容易扭伤，长时间会照成足部结构严重影响，甚至因脚背骨过高，不宜购买合适的鞋子。
3：容易导致走路不稳，通常高弓足的双脚拱高情形，走路会有足外八，脚趾后缩的发生，行走时因足跟骨向内翻转，引起肌腱力不平衡身体前倾现象。
注意事项
高弓足本身是比较难医治的，所以大部分患者诊疗的目的在于减轻症状，改善足行走功能，矫正并防止畸形加重。若已愈合，可逐渐开始负重行走。
弓形足如何预防
一旦出现弓形足，诊疗起来是非常麻烦的，因此积极做好预防是非常有必要的。
1、妇女孕期注意饮食，养成良好的生活习惯，以免出生婴儿足畸形。
2、儿童期注意营养保健。
3、日常生活饮食搭配要好，适量运动。
4、学龄前期预防 主要是养成良好的进食习惯。
5、避免高龄妊娠 35～ 40岁以上孕妇所生子女中，染色体病的发生率显著增高，且此时发生妊娠期及分娩时并发症的机会也会有所增加，使得生育出精神发育迟滞儿的机会也相应较多。故较好能避免高龄妊娠。
